下载地址
链接:https://pan.baidu.com/s/1tjEWlBCI_olbBPPfRBxzPg
提取码:vyd1

解压密码

隐藏内容

此处内容需要权限查看

  • 普通9.9金币
  • 会员免费
  • 永久会员免费推荐

健身方案(使用方法)
00健身计划.doc
01健身食谱.doc
hiit体能训练.doc
hiit体能训练:跳跃系HIIT.mp4

本会所部分教练部分示范视频
家庭健身---浩曼.mp4
户外健身11---陈燃.mp4
户外健身12---陈燃.mp4
户外健身13---陈燃.mp4
户外健身7----陈燃.mp4
机械健身---胡浩.mp4
机械健身1----李健.mp4
机械健身1---胡浩.mp4
机械健身2---李健.mp4
机械健身2---胡浩.mp4
机械健身3---李健.mp4
机械健身3---胡浩.mp4
机械健身4----胡浩.mp4
机械健身4---李健.mp4
机械健身5----李健.mp4
欢迎加入我们---浩曼.mp4

腹部训练
上腹肌.mp4
下腹肌.mp4
腹肌中.mp4

训练课一:胸部+手臂
三头-钢线下压.mp4
三头肌拉伸.mp4
二头-平杆弯举.mp4
二头肌拉伸.mp4
胸大肌拉伸.mp4
胸部-哑铃飞鸟.mp4
胸部-平板哑铃上推.mp4
胸部-平板杠铃卧推.mp4
胸部-蝴蝶夹胸.mp4
胸部-龙门架飞鸟夹胸.mp4

训练课三:腿部+腹部
大腿拉伸.mp4
小腿拉伸.mp4
腿部-哑铃弓步蹲.mp4
腿部-哑铃深蹲.mp4
腿部-坐姿夹腿.mov
腿部-坐姿腿屈伸.mp4

训练课二:背部+肩部
肩部-哑铃侧平举.mp4
肩部-哑铃前平举.mp4
肩部-坐姿哑铃旋转肩上推举.mp4
肩部拉伸.mp4
背部-俯身杠铃划船.mp4
背部-坐姿拉背.mp4
背部-拉力器颈前下拉.mp4
背部拉伸.mp4

豆哥讲解
kk2018-01-2420-04-37.mp4
新建RTF文档.rtf

第一节课外在
外在PPT.pptx
第一课外在.mp4

第七节课约会的核心以及大框架
笔记.doc
约会的核心以及大框架.mp4

第三课收集资源
第三课收集资源.pptx
第三课收集资源.mp4

第九节课房间打造
房间打造.mp4

第二节课展示面
第二节课展示面(上).avi
第二节课展示面(中).avi
第二节课展示面(下).avi

展示面模版
136813008956426721.jpg
2016-12-17205011.jpg
2017-12-01041120.jpg
2018-01-19162130.jpg
IMG_0007.JPG
IMG_0009.JPG
IMG_0010.JPG
IMG_0040.JPG
IMG_0051.JPG
IMG_0062.JPG
IMG_0083.JPG
IMG_0085.JPG
IMG_0097.JPG
IMG_0102.JPG
IMG_0104.JPG
IMG_0108.JPG
IMG_0110.JPG
IMG_0114.JPG
IMG_0124.JPG
IMG_0126.JPG
IMG_0133.JPG
IMG_0170.JPG
IMG_0181.JPG
IMG_0184.JPG
IMG_0196.JPG
IMG_0197.JPG
IMG_0201.JPG
IMG_0205.JPG
IMG_0226.JPG
IMG_0228.JPG
IMG_0231.JPG
IMG_0237.JPG
IMG_0252.JPG
IMG_0260.JPG
IMG_0263.JPG
IMG_0264.JPG
IMG_0275.JPG
IMG_0279.JPG
IMG_0301.JPG
IMG_0304.JPG
IMG_0320.JPG
IMG_0321.JPG
IMG_0325.JPG
IMG_0338.JPG
IMG_0346.JPG
IMG_0347.JPG
IMG_0354.JPG
IMG_0376.PNG
IMG_0379.JPG
IMG_0387.JPG
IMG_0397.JPG
IMG_0400.JPG
IMG_0401.JPG
IMG_0404.JPG
IMG_0413.JPG
IMG_0416.JPG
IMG_0435.JPG
IMG_0436.JPG
IMG_0439.JPG
IMG_8678.JPG
不错的范例(2).PNG
不错的范例.JPG
不错的范例(3).PNG
健身房.JPG
卡丁车.JPG
卡丁车2.JPG
微信图片_20180108151035.jpg
微信图片_201801081510351.jpg
微信图片_201801081510352.jpg
澳门威尼斯人.JPG
逼装的最大的一次.JPG
雄性领袖.jpg

过渡图
145486035998214950.jpg
299208880614851690.jpg
IMG_0033.JPG
IMG_0034.JPG
IMG_0035.JPG
IMG_0039.JPG
IMG_0045.JPG
IMG_0047.JPG
IMG_0048.JPG
IMG_0049.JPG
IMG_0864.JPG
IMG_0906.JPG
IMG_3861.JPG
IMG_4652.JPG
IMG_6333.JPG
IMG_6815.JPG
JBL蓝牙音响.JPG
KTV.jpg
KTV2.jpg
一起吃东西.MP4
健身房.JPG
和公司同事吃东西.MP4
和小伙伴开会.JPG
四季酒店.JPG
大龙炎火锅.jpg
天河逸林希尔顿.jpg
宠物生日.JPG
宠物生日2.JPG
我家.jpg
海底捞.jpg
海底捞2.jpg
澳门.jpg
牛肉火锅.jpg
私人影院图.jpg
豆哥私人影院.MP4
遛狗.jpg
酒吧.jpg

第五节课拉升关系以及聊天禁忌
升高关系以及聊天的禁忌.doc
拉升关系以及聊天禁忌.avi

第五节课聊天细节课
聊天的细节以及态度.avi
聊天的细节以及态度.txt

第八课约会升级关系
笔记.doc
约会升级关系.mp4

第六课约会的窗口判断
约会的窗口判断.doc
约会的窗口判断.mp4

第十一节课浅谈女生倒追
女生倒追.mp4
笔记.doc

第十节课外卖
外卖.doc
外卖.mp4

第四节课聊天课之判断窗口和聊天方向
新建RTF文档.rtf
聊天课之判断窗口和聊天方向.mp4

答疑复盘课
kk2017-11-2220-16-45.avi
答疑复盘一.avi
答疑复盘二.mp4

豆哥千里送全套聊天记录(仅供参考)
豆哥千里送之唯快不破系列
一轮速约
图片一.jpg

一轮速约(2)
图片一.jpg

一轮速约(3)内部课
图片一.jpg

八句话速约
57255145495555580.jpg

公开课速约
公开课速约.jpg

内部课速约
10.png

强势带领的御姐
图片一.jpg

强势带领的窗口
强势带领的窗口.ppt

强势带领的窗口(2)
豆哥随意泡3.ppt

御姐速约
未命名.jpg

纯教学不艹低分
20170220_IMG_9576.PNG
20170220_IMG_9577.PNG
20170220_IMG_9578.PNG
20170220_IMG_9579.PNG
20170220_IMG_9580.PNG
20170220_IMG_9581.PNG
20170220_IMG_9582.PNG
20170220_IMG_9583.PNG
20170220_IMG_9584.PNG
20170220_IMG_9585.PNG
20170220_IMG_9586.PNG
20170220_IMG_9587.PNG
20170220_IMG_9588.PNG
20170220_IMG_9589.PNG
图片一.jpg

聊天还蛮有意思的妹子
聊天还蛮有意思的妹子.ppt

豆哥千里送(10)北京白富美
豆哥千里送《10》北京白富美.pptx

豆哥千里送(11)标准千里送
豆哥千里送《11》正常千里送.pptx

豆哥千里送(12)公开课之标准千里送
图片一.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg

豆哥千里送(13)第一次实战视频的妹子
豆哥千里送(13)第一次实战视频的妹子.pptx

豆哥千里送(14)天窗妹
图片一.png

豆哥千里送(15)三轮抓窗口
豆哥千里送(16)酷狗女主播
豆哥千里送(16)酷狗女主播-1.pptx

豆哥千里送(17)175的长腿御姐
豆哥千里送(18)之强行带领的整容妹
豆哥随意泡3.ppt

豆哥千里送(19)之药材公司妹子
豆哥千里送(19)之药店妹子?-1.pptx

豆哥千里送(1)公开课聊骚
图片一.jpg
图片二.jpg

豆哥千里送(20)高分旅游妹
图片1.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg
图片五.jpg
图片六.jpg
图片四.jpg

豆哥千里送(21)导游大胸妹
图片一.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg

豆哥千里送(22)正妹中山送
图片一.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg
图片四.jpg

豆哥千里送(23)睡我家床上的女主播
图片一.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg

豆哥千里送(24)我TM骗炮了
图四.jpg
图片一.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg

豆哥千里送(25)大胸旅游妹
豆哥千里送《20》大胸旅游妹.pptx

豆哥千里送(26)因要讲课失败
462951121502106845.jpg

豆哥千里送(2)古筝妹
图片一.jpg
图片二.jpg

豆哥千里送(3)江门抓窗口
图片一.jpg
图片二.jpg

豆哥千里送(4)高分御姐
图片一.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg

豆哥千里送(5)一轮搞定小野模
图一.jpg

豆哥千里送(6)耐心怼纯情妹
图片一.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg

豆哥千里送(7)耐心怼窗口的正妹
图一.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg
图片四.jpg

豆哥千里送(8)强行带领凌晨
图片一.jpg
图片三.jpg
图片二.jpg
图片四.jpg

豆哥千里送(9)两轮台阶邀约
图片一.png

豆哥预期系列
豆哥未来展开图二.pptx
豆哥未来展开图撩妹一.pptx

赠品17套实战聊天案例
大胸妹.pptx
安静撩妹.pptx
拓哥聊骚1.pptx
撩到妹子心甘情愿的约泡.ppt
街搭到搞定.pptx
豆哥聊sao1.ppt
豆哥聊sao2.ppt
豆哥聊sao3.ppt
豆哥速约1.pptx
豆哥随意泡1.ppt
豆哥随意泡2.ppt
豆哥随意泡3.ppt
豆哥随意炮2.pptx
贴标签效应.ppt
高难度撩妹.ppt

赠品豆哥网络课《约火包》
最后一刻.mp4
约火包第一课.avi
约火包第三课.avi
约火包第二课.avi
约火包第五课.avi
约火包第四课.avi
聊天大课(上).mp4
聊天大课(下).avi
聊天大课(中).avi
速推流程.avi

发表回复

后才能评论